KROK PIERWSZY: ZGŁOSZENIE
Pierwszym (a w zasadzie drugim) krokiem jest umówienie się na wizytę. Można to zrobić poprzez telefon, SMS lub e-mail. Jeśli nie odbiorę, proszę o wysłanie SMS-a – wtedy z pewnością odpiszę lub oddzwonię.
KROK DRUGI: PIERWSZE WIZYTY
Początkowe spotkania mają charakter konsultacji i nie zobowiązują do podjęcia terapii. To czas na zbieranie informacji oraz wzajemne poznanie się. W trakcie tych wizyt identyfikujemy główne trudności, ustalamy cele i omawiamy zasady współpracy. Jeśli zarówno terapeuta, jak i osoba poszukująca pomocy zdecydują się na terapię, zawarty zostaje tzw. kontrakt, który stanowi ustną umowę określającą ramy współpracy. Zwykle ten etap składa się z trzech sesji.
KROK CZWARTY: ZAKOŃCZENIE
Zakończenie terapii ma charakter indywidualny i jest planowane wspólnie z pacjentem. Nie ogranicza się do jednego spotkania, lecz stanowi etap obejmujący podsumowanie pracy, ocenę realizacji celów oraz domknięcie procesu terapeutycznego z uwzględnieniem emocji towarzyszących zakończeniu. Jest to równie ważna część terapii jak jej wcześniejsze etapy.
